“过去看看吧？为师去找慧空，他在书房等女儿的消息呢。”

“弟子派人吩咐一声您再过去。”

“不必了，你不用招呼为师。”

福晋进了产房，就见云儿抱着一个婴儿，满脸的喜气：“福晋您快来看，这是咱们的外孙，凌姐姐抱着的那个是外孙女，龙凤胎啊！”

“是吗是吗，姐姐看看。这怎么跟雪儿chu生的时候一样啊？是个小粉坨。我说闺女，你也太能干了吧？”

福晋抱着外孙女，来到雪儿的窗前：“你好吗？有什么不舒服吗？”

“额娘，雪儿就是浑shen没劲。”

“这个是正常的，好好躺着别说话了。休息啊，这个冰儿是怎么当爹的？这会子跑哪儿去了？”

“福晋，将军夫人和仁义额驸在外面求见呢。”

“赶jin请进来！怎么还这么客tao啊？”

苏文娟先给两位福晋请安，然后来到儿媳床前，握着雪儿的手：“辛苦你了孩子。”

“娘，这有什么辛苦的？生孩子是女人的本分。”

“来来，你看看你的儿子和女儿。”福晋把外孙和外孙女抱到女儿的面前，一脸的自豪。

“这么难看？”

“这是难看？刚刚chu生的孩子有几个这么好看的？还不知足？冰儿你干嘛？赶jin过来看看你的儿子和女儿。”

“我、我……”冰儿特别不好意思，磨磨蹭蹭地走过来，第一yan看见的是儿子，皱着眉mao说：“这么小点啊？好像一块大点心。”

苏文娟低声呵斥dao：“你媳妇好容易生了两块宝贝你还嫌小？”

冰儿抱着儿子，呲牙咧嘴地说：“怎么跟个小老tou儿似的，脸上还有褶子呢。”

“不许胡说！这是你儿子知dao吗？咱们赵家到你这辈子已经是三代单传了，现在是一次xing有两个孩子，你还有了女儿，还不知足啊？赶jin安wei安wei公主去。”

“好嘛。媳妇你太辛苦了，冰儿不知dao该怎么gan谢你了。”

“去！你敢说咱们的儿子象小老tou，看我以后怎么收拾你。”

“我是说现在象小老tou，等长大一点就不象了吧？你还收拾我？”

众人想笑又不敢。

趁这个时候，凌娟就对福晋说起雪儿坐月子应该注意什么。福晋shen边的几位嬷嬷侧耳细听，就是贴shen服侍的彩霞姐妹也是聚jing1会神。

“新妈妈开始坐月子应该缓补，就是不能补得太多，不能ma上进补猪蹄汤、参ji汤，尽量少用补药，药的zhong类和数量不能宜过多，最后是用桂圆、栗子、蘑菇这类植wuxing食品，因为产后失血过多，可吃些补血、补气、健脾的食品，如红糖、阿胶枣、枸杞、山药等……”

福晋觉得凌娟说的很有dao理，自己就是在生了雪儿之后发胖的，就是补得太“冲”了。凌娟建议雪儿的食wu要多样化，每一zhong菜肴都应该丰富多彩，最好应用五se搭pei原理，即黑、绿、红、黄、白晶亮都能在餐桌上chu现，既能增加食yu，又能增加营养，还容易消化。如果jian持下去，shen材自然纤细有度，肤se也会run泽靓丽。还要多休息，恢复ti力。产妇要多喝水，尽快排chu第一次小便，千万不要憋niao，否则膀胱过度充盈会影响子gong收缩，导致产后chu血。多吃蔬菜可避免便秘。

还要很重要的一点是最好母ru喂养，就是孩子要吃自己母亲的nai，尤其是初ru不能浪费了。孩子chu生的第一天，产妇有少