“下一蜕变？”

紫烛女dao听见余列的请求，她定住脚步，原地思忖起来。

余列望着对方，期待着女daoshen为六品dao士，能指点chu突破用的最好秘法，若能直接赐予下，更好了！

紫烛女dao没有让余列失望，她仅仅是眯着yan睛微微想了想，开口：“还jing1补脑之变，其jing1髓在于chou取自shen之jing1气，返还大脑，滋养脑仁，run泽脑中之魂魄。

如何能尽可能的chou取自shen之jing1气，却又不伤shen，便是完成此番蜕变的关键。秘术嘛，倒是有多zhong，画符的、炼丹的、guanding的，千奇百怪皆有。”

她看着余列，却忽然说chu了一个让余列所诧异的话：“不过本dao建议，你若是不心急，想要尽可能的完善蜕变，夯实gen基，建议你这些秘术都不用。”

“嗯？”余列听见这话，顿时怔住，连忙躬shen：“弟子愚笨，还请师尊示下。”

紫烛女dao托着长长fei硕的虫尾，就像是拖曳着落地的裙纱，她淡淡的开口：“原因有二。

其一，若是要仓促之间，完成滋养魂魄的任务，即便你再怎么谨小慎微的chou取自shenjing1气，或是再怎么服用能滋生jing1气的外来药wu，也难免会亏空了roushen，落下病gen。

而若是将‘还jing1补脑’这一蜕变后，分散在以年计算，或整个十年dao行的积蓄过程中，缓缓图之，则基本上就不会对roushen造成亏空。”

余列闻言点tou。

“其二，则是人之脑bu，这一个wu件和人ti心脏等qi官不同，心脏等wu再是重要，将之拆卸掉，以仙dao妙法，人ti也能存活。”

紫烛女dao冷笑着：“但是脑bu可就不一样了，别说尔等尚未凝练yin神的dao人了，脑子即是魂魄，即便是凝练了yin神的dao人，脑bu若是受创，魂魄居于其中就好似居于漏风漏雨的屋舍，活不长久、容易jing1神失常。

因此别说将脑bu整个挖chu来洗练了，即便是内里的细小血guan，本dao建议伱也不要碰。很多dao徒在完成这一蜕变时，shen子亏空了倒还是其次，一不小心动作cu暴，坏了脑中血guan，那才是大事。”

余列听完，心间顿时明悟过来，暗dao：

“此等事情，dao长没必要骗我。而且她所讲解的内容，确实合乎dao理。如此说来，不guan是为了roushen考虑，还是为了蜕变质量考虑，还jing1补脑这一变化，最好都是用水磨的功夫去进行，不能再和此前的蜕变一般，在数日或十几日内就功成。”

yu速则不达，有时候缓缓图之，反而才是最快的路线。

余列明白这个dao理，他当即朝着紫烛女dao作揖：

“多谢师尊提点！”

正好他现在提前就打磨好了ti内的真气，比预计中节省了不少的时间，时间尚且充裕，也可以对接下来的“还jing1补脑”之变徐徐图之。

瞧见余列的模样不似作假，而是真个听进去了，紫烛女dao也是点了点tou。

不等余列再chu声求教juti的缓缓图之的法门，女dao目光一闪，忽然想到了自己刚刚修成的酒虫大法。

紫烛女dao在心间暗dao：“我之酒虫大法，乃是我自古籍之中翻找chu的一条凝煞法子，其恰好也是将凝煞一变，分布在了整个阶段的修炼日常中。如今我已修成，验明了这条路径走得通，自然也该考虑着，如何将这一法门，变为我之一脉的独门秘法。”

她瞥看着余列：“这家伙沾了我酒虫大法的光，且是第一个入得我之yan界，为我大弟子的人选。不如便让他来走一走这条路子，也好让他为今后的师弟师妹们蹚chu一条路来。

况且这厮年纪尚轻，即便修炼不成，也耽搁不了几年，沉淀打磨一番，反而还能为他今后凝煞阶段增长些经验。”

心中计较一番，紫烛女dao便开口：

“juti的缓慢蜕变法子，贫dao这里倒是有一方秘法，其不伤shen、有益gen基，颇是适合你，能够让你一边积攒真气，一边完成蜕变，等到三十年真气积攒足够，这还jing1补脑一变，你自然而然就完成了。”

余列大喜，连忙求法：“