老师走后，班长林雪走上讲台。

不知dao她在讲桌上an了那里，shen后的大屏幕从中间缓缓裂开，louchu后面一朵洁白纯净的莲hua石刻。

莲hua几乎占据了半边墙bi，huaban上的纹路和都清晰可见，隐约间散发着奇异光芒。

看着下面所有人，林雪平静dao：“真武太过qiang大，不是普通人能够修炼的功法，因此需要筑基。”

“而筑基需要同时达到两个要求，即jing1神力足够活跃，全shen血气蒸腾。”

“我shen后墙bi上的石刻名为莲台冥想法，上面蕴han了一位修炼qiang者意念，可以帮助大家快速冥想入门，入定。”

“等到你们jing1神力能清晰勾勒chu莲台，就说明符合jing1神标准了。”

“而气血通畅，血气蒸腾的标准，则是需要在半个小时内完成十转铸ti决的修炼，同时两zhong达标才能筑基。”

在林雪讲解这些时，班里大bu分学生都神se平静，显然早就知dao这些。

只有少数几个学生和陈楚差不多，第一次了解这些，脸上louchu思索之se，听的很认真。

“记住，我们能够筑基、修炼真武，是国家对我们这些普通人最大恩惠，不是所有人都能先天觉醒。”

“好了，大家散开，开始第一次冥想修炼吧。”说完林雪就转shen走下讲台，找了个空旷地方盘膝坐下。

见状其它人也有样学样。

陈楚在人群边缘坐下，an照林雪说，集中注意力看向石刻，顿时那朵莲hua在他yan中不断放大。

jing1神力，对于没有修炼过的普通人来说虚无缥缈，无法gan知，无法chu2摸。

但当那朵莲hua占据陈楚所有视线时，他下意识闭上yan睛，随即第一次清晰的gan知到了jing1神力的存在。

无尽的意识黑暗中，一朵只有一些虚线的透明莲hua缓缓旋转，存在他脑海。

“这就是快速入门的意思吗，好厉害！”陈楚有些惊叹。

他虽然是第一次修炼，但也明白普通人单是想要通过冥想，从无到有gan知到自己jing1神力这点有多困难。

这还是坐得住的情况下。

正常情况普通人可能闭上yan睛就会胡思luan想，无法定心，更别说集中jing1神冥想。

可想而知这幅图帮他们省了多少时间。

只是接下来，当陈楚想要清晰观想chu那朵莲hua实ti时，却发现进展极其缓慢，并且很费jing1神。

只是半个小时他就gan觉yan冒金星，jing1神疲惫，不得不退chu冥想。

“居然这么累。”陈楚rou了rou眉心。

陈楚稍微休息，gan觉舒服一些后才转tou看向四周打量，然后发现大bu分同学也已经退chu冥想状态。

有的人坐在那里发呆，有的人死死盯着石刻，并且这些人和陈楚一样神se疲惫，一副jing1神消耗很大的样子。

但还有人在继续冥想。

比如最前排的林雪，伊睿和其它四男三女九个人，小胖子夏右辉就在其中。

等了一会，夏右辉和其它五个人也陆陆续续退chu了冥想状态，最后只剩下林雪、伊睿和另一个男生。

这zhong情况下虽然没人提醒，但大家都没chu声，避免打扰到他们。

“冥想课结束，即将开始铸ti修炼课。”伴随着墙上的喇叭提示声音响起，林雪三人才缓缓睁开yan。

这时，夏右辉不知何时来到陈楚面前坐下，低声dao：“第一次冥想的时间长短，其实就是一zhong天赋表现。”

陈楚