平板支撑，每次五分钟。120个卷腹，140个shen蹲，下楼跑了三十分钟步。吃了一个苹果，一瓶无糖酸nai，一杯黑咖啡消水zhong。

为了表示自己很听话，苏千妙除了跑步以外，其他都是特意在摄像tou前面完成的，就怕自己累得满tou大汗，顾舟成还看不到。

好不容易熬过了上午，送餐的人来了。不再是麻将，而是附近某家餐厅的，一天给他们送三顿饭，每一顿都an照顾舟成给的食谱jing1心烹饪。

价格自然不菲，但是是顾舟成付得帐，因此苏千妙吃起来一点也不心疼。

她原本是打算自己买菜zuo饭的，可顾舟成不仅嫌弃她zuo饭手艺差，还说她菜品搭pei的不好，不够营养，自作主张的跟那家餐厅订了一个月的餐。

对方这么豪shuang，苏千妙便把翻白yan的yu望化作食yu，一心一意吃穷他。

饭后，趁着短暂的休息时间，她飞快地洗了个tou，chuitou发时抓着脱落的tou发忧心忡忡。

“完了……”

阿墨不喜huan摄像tou，飘在它拍不到的地方问：

“怎么了？”

“你看。”苏千妙举起手中的tou发，一脸幽怨，“洗个tou而已，就掉这么多。跟他住在一起压力太大了，再不放松放松，我怀疑我不被累死也要得抑郁症。”

阿墨想了想。

“其实我有个办法，可以让你chu去玩，又不会受到他的惩罚。”

苏千妙yan睛都亮了。

“什么办法？”

“过来。”

一人一球凑在一起，这样那样的商量了一通，苏千妙觉得很可行。

采纳阿墨的建议，她把自己训练的过程拍了一小段，将电脑屏幕对准摄像tou，调整好角度，设置循环播放。

这样从监视画面看起来，她就是在不停的训练了。

加上顾舟成要拍戏，不可能时时刻刻盯着手机，应该是看不chu异常的。

苏千妙拿自己的手机摄像tou试了几次，发现非常bi1真，喜滋滋地对阿墨说：

“这次多亏了你，真聪明。”

她终于不用再过这zhong比监狱里还难熬的日子了。

阿墨颇为骄傲地挑了下眉梢，如果不是他没下ba，估计现在能翘到天上去。

“那还用说？”

苏千妙背上包，把手机和银行卡钥匙等wu都sai了进去，冲他招手。

“咱们走。”

现在是下午两点，顾舟成起码会忙到晚上八点才会来，她有大把时间可以跟阿墨逍遥快活。

苏千妙很奢侈的给自己拦了辆chu租车，舒舒服服地chui着空调，直奔商场。

他们看了场电影，吃了顿火锅，玩了一会儿夹娃娃机，又买了几件衣服。

尽guan阿墨除了电影以外，基本什么都没享受到，却还是开心得乐不思蜀，对苏千妙说：

“妙妙，以后顾舟成不在家，咱们就还这么玩。”

苏千妙又看中了一条亮闪闪的仙女裙，一看吊牌要一千三百多，而她兜里只剩下可怜兮兮的几百块。想起自己是个穷光dan的事实，顿时什么yu望都没了，垂tou丧气地说：

“我们回家。”

阿墨恋恋不舍地收回视线，陪她去公jiao站台等车。

苏千妙正百无聊赖地看着yan前繁华街景，安静了一整天的手机突然响了。她拿chu来一看，变了脸se。

“怎么了？”

“是顾舟成！”

街上这么吵，